5 loại trái cây nhiều calo, ăn nhiều cơ thể dễ tăng cân

Chăm sóc da 1 giờ 50 phút trước

Giảm cân thành công luôn đi cùng với chế độ tập luyện và chế độ ăn uống phù hợp với thể trạng cơ thể. Nạp bao nhiêu calo mỗi ngày luôn là điều khiến chị em đau đầu, muốn giảm cân thành công tốt nhất chị em nên tránh ăn những loại trái cây này.

Lợi ích của mặt nạ sữa chua

Chăm sóc da 1 giờ 52 phút trước

Nếu như bạn đang tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ sữa chua cũng như những công thức bí truyền, bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những gì bạn cần.

Tẩy trang chuyên dụng hay sữa rửa mặt đa năng: Lựa chọn nào tối ưu cho phụ nữ hiện đại?

Chăm sóc da 11:02 19/12/2025

Làm sạch da là "chìa khóa" cốt lõi của một làn da đẹp. Tuy nhiên, giữa quy trình Double Cleansing truyền thống và xu hướng tối giản với sữa rửa mặt đa năng, đâu mới là lựa chọn thông minh để vừa sạch sâu, vừa bảo vệ hàng rào độ ẩm tự nhiên của da?

Giải mã sức hút Age Skin – Bước tiến mới trong chăm sóc da tăng sắc tố cho phụ nữ Việt sau tuổi 30

Chăm sóc da 14:56 16/12/2025

Nám và sạm da đang trở thành nỗi lo lớn của phụ nữ Việt sau tuổi 30. Age Skin – thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nhập khẩu chính ngạch từ Hàn Quốc – mang đến giải pháp khoa học giúp cải thiện sắc tố và phục hồi da lão hoá an toàn.

Nghệ thuật làm sạch kép: Bí quyết sử dụng sữa rửa mặt tẩy trang đạt hiệu quả sâu, không bị "bùng mụn"

Chăm sóc da 11:20 15/12/2025

Làm sạch da là nền tảng cốt lõi trong mọi quy trình chăm sóc da. Trong xu hướng tối giản hóa, các sản phẩm sữa rửa mặt tích hợp khả năng tẩy trang đang trở nên phổ biến. Bài viết này cung cấp cái nhìn chuyên sâu và hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng loại sản phẩm 2-trong-1 này nhằm đạt được hiệu quả làm sạch sâu, duy trì sự mịn màng và phòng ngừa các vấn đề về mụn.

5 công dụng làm đẹp của mặt nạ sữa chua không đường, chị em mà không biết thì quá thiệt thòi

Chăm sóc da 05:00 08/12/2025

Sữa chua không đường là một trong những sản phẩm thần thánh trong chăm sóc sắc đẹp.

5 loại dầu dưỡng da mùa đông cho làn da sáng khỏe

Chăm sóc da 06:00 06/12/2025

Làn da sáng mịn không tì vết là điều mà ai cũng mong muốn. Dưới đây là một số loại dầu dưỡng da giúp bạn có được làn da đẹp.

7 bí quyết chăm sóc da rạng rỡ bất chấp mùa đông khô hanh

Chăm sóc da 08:13 30/11/2025

Chăm sóc da trong mùa đông khô hanh như thế nào để da luôn đẹp rạng rỡ? Dưới đây là 7 bí quyết đơn giản để bạn có được làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.

Uống nước lá dứa mỗi ngày: Bí kíp da mịn như sương, người thơm như hoa, collagen tăng “ngầm ngầm” mà đỉnh!

Chăm sóc da 10:59 04/09/2025

Thơm nhẹ như nước hoa, da mịn căng như vừa skincare tiền triệu, ai ngờ “bí kíp quốc dân” lại là… uống nước lá dứa nấu tại nhà!

Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở độ tuổi 20 và 30, bạn có biết?

Chăm sóc da 05:00 22/07/2025

Hãy cùng khám phá quá trình thay đổi của làn da - và cả quy trình chăm sóc da ở độ tuổi 20 và 30.

Thói quen chăm sóc da chống lão hóa, giảm nếp nhăn từ tuổi 30

Chăm sóc da 05:00 19/07/2025

Vẻ rạng rỡ sau 30 tuổi không đến từ sự hoàn hảo, mà là việc chăm sóc bản thân theo cách bền vững, an toàn và phù hợp với sức khỏe hiện tại của bạn.

Dùng retinol bị kích ứng? Hãy thử 5 thành phần mỹ phẩm thay thế tuyệt vời này

Chăm sóc da 05:00 17/07/2025

Nếu làn da của bạn không chịu được tác dụng phụ của retinol, hãy thử 5 phương pháp thay thế tự nhiên này và tận hưởng làn da trẻ trung, rạng rỡ.

Cách loại bỏ mụn đầu đen bằng cà phê

Chăm sóc da 05:00 16/07/2025

Bí quyết tiết kiệm này giúp tẩy sạch tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và kiểm soát dầu.

Mẹo làm mờ vết thâm nám da bằng nguyên liệu tại nhà: Quế và mật ong

Chăm sóc da 07:42 15/07/2025

Bí quyết cho làn da rạng rỡ có thể nằm ngay trong căn bếp nhà bạn.

Ngày râm có tia UV không? Vì sao phải sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời mưa?

Chăm sóc da 07:28 15/07/2025

Bất kể thời tiết như thế nào – dù là mưa như trút nước hay gió mùa sắp tới – tia cực tím vẫn có thể gây nguy hiểm. Bằng cách kết hợp kem chống nắng được bác sĩ da liễu khuyên dùng vào quy trình chăm sóc da, bạn có thể tránh được các đốm đen và nếp nhăn do tia UV gây ra.

Cà phê có lợi hay có hại cho da? Hãy nghe chuyên gia giải đáp

Chăm sóc da 05:00 14/07/2025

Chuyên gia dinh dưỡng Lovneet Batra gần đây đã chia sẻ những hiểu biết chuyên môn của mình trên tài khoản Instagram chính thức, tiết lộ liệu cà phê có thực sự giúp cải thiện làn da hay không.

Để tóc ướt khi ngủ - tác hại không ngờ sẽ khiến bạn bỏ ngay thói quen này!

Chăm sóc da 20:25 13/07/2025

Việc gội đầu xong tóc chưa khô đã đi ngủ là thói quen của rất nhiều người. Tuy không ảnh hưởng tức thì nhưng việc này sẽ để lại một số hậu quả lâu dài.

TOP 4 cách chăm sóc da mặt trắng mịn hồng hào từ khoai lang được nhiều chị em tin dùng

Chăm sóc da 05:00 11/07/2025

Loại củ dễ kiếm này chứa đầy đủ các vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho da.

Những quan niệm sai lầm khi bôi kem chống nắng mà bạn nên tránh

Chăm sóc da 05:00 11/07/2025

Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu quanh năm, không chỉ vào mùa hè, vì bức xạ UV xuyên qua mây và cửa sổ, gây tổn thương da. Mọi tông màu da đều cần SPF hàng ngày để ngăn ngừa lão hóa sớm, sắc tố và ung thư da.

Làm thế nào để duy trì làn da sáng mịn, không bóng nhờn khi thời tiết nắng nóng

Chăm sóc da 05:00 10/07/2025

Những mẹo dưới đây rất tuyệt vời giúp bạn giữ cho làn da mịn màng và không dầu nhờn trong thời tiết chuyển mùa mưa này.